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燒自來水時，不要剛煮開就關火，應繼續加熱幾分鐘再熄火，停幾分鐘后，再倒人保溫瓶中。但沸騰時間過長或反復加熱的水不要喝。

   用飲水機燒水時，睡覺前、下班后、長時間不喝水時，要關掉電源，以免水反復被加熱。